diabetes, insuline

	Home > Kinderen en tieners > Lifestyle tips voor tieners : School School   Back Met diabetes naar school     Diabetes is een stukje van je leven dat je niet zomaar thuis kunt laten. Als je naar school gaat, krijg je zelf een extra verantwoordelijkheid om met je diabetes om te gaan. Daarbij is het ook erg belangrijk dat je op school aan de leraren en leerlingen vertelt dat je diabetes hebt.   Wie moet je vertellen over je diabetes? Klasgenoten die je al langer kent, weten waarschijnlijk wel dat je diabetes hebt. Maar vergeet niet om nieuwe klasgenoten, vrienden en leraren op tijd in te lichten. Ook is het een goed idee altijd een soort diabetes-identiteitskaart of Medic Alert-penning op zak te hebben. Ook al heb je de leraren geïnformeerd over je diabetes, toch moet je ze soms eraan herinneren. Mensen kunnen vergeetachtig zijn, ook leraren! Als je een snack moet eten tijdens de les, doe dat dan gewoon. Aarzel dus niet, omdat je verlegen bent om iets te zeggen of te doen. Een hypo tijdens de les is heel wat erger, zowel voor jou als voor de anderen. Samen met je arts, diëtist of je ouders moet je het zo zien te regelen dat je snacks en tussendoortjes kunt nemen die het meest geschikt zijn, bijvoorbeeld in de pauzes. Voorkom hypo's Zorg dat je altijd voldoende eten bij je hebt, zoals boterhammen, fruit en tabletten druivensuiker. Als je geen eten bij je hebt en je voelt een hypo aankomen, laat dan een klasgenoot snel wat druivensuiker, suikerklontjes of zoete limonade halen, terwijl er iemand anders bij je blijft.   Met de school op reis Schoolreizen kunnen meerdaagse vakantietrips zijn, of excursies van één dag. Ook als je diabetes hebt, kun je zonder problemen met deze uitstapjes mee. Afhankelijk van de aard van de activiteit kun je het beste vooraf wat afspraken maken, zoals over de maaltijden en het reisschema (insuline inspuiten in een hobbelende autobus is toch wel lastig...). Vraag ook gerust om tips aan je arts of verpleegkundige.   Het examen Niemand houdt van examens: de zenuwen gieren door je keel. Dat kan gevolgen hebben voor je diabetesregulatie. Stress kan jouw bloedglucosespiegel laten stijgen (hyper), maar kan ook leiden tot hypo’s. Die hypo’s zijn dan het gevolg van grotere schommelingen van je bloedglucoses. Misschien moet je tijdens de dagen van het examen de insulinedosis aanpassen, want die kunnen vaak lang duren. Stoor je klasgenoten niet, dus eet géén chips of ander lawaaierig voedsel!   De school is er om je te helpen... Jouw school heeft vast al eerder te maken gehad met leerlingen die diabetes hadden, dus er zal heus wel begrip zijn voor eventuele problemen. Het is belangrijk niet te aarzelen om hulp te vragen, als je denkt dat dat nodig is. Dat geldt trouwens niet alleen op school. Je zult je ook een stuk rustiger voelen, als je er zeker van bent dat de mensen om je heen weten wat ze moeten doen als jij problemen met je diabetes hebt (zoals een hypo). Heb je vragen over diabetes en school, stel ze dan gerust. Praat met je leraren, je ouders, je arts of verpleegkundige. Ze zullen graag met je meedenken.
Starten met diabetes ( tot 12 jaar), Wat heb je nodig om je diabetes te behandelen ? Waar injecteer je insuline ?, Verwisselen van prikplaats Starten met diabetes ( tot 12 jaar), Wat is diabetes ? Insulinetherapie, Bewaren van insuline Insulinepreparaten Nieuws, Onderhuidse sensor geeft bloedglucosewaarden weer Nieuws, Hypo's bij dieren diabete
BD, BD Logo en alle andere merknamen zijn - tenzij anders vermeld - eigendom van Becton, Dickinson and Company. © 2005 BD